Dziewczyny lubią brąz

Mocno opalone ciała, zwłaszcza w czasie letnich upałów, to nierzadki widok na naszych ulicach. Moda na złocisty brąz króluje na plażach, kąpieliskach czy we wczasowych kurortach. Jedni wolą by opalały ich ciepłe promienie letniego słońca, inni wolą sztuczne promienie solarium. Trudno jest odróżnić naturalną opaleniznę od efektu, który uzyskujemy dzięki wizycie w solarium. Ci, którzy opaleniznę chcą mieć szybko i bezproblemowo, nie lubią bądź nie maja czasu na wylegiwanie się na słońcu coraz częściej wybierają drugą opcję. Opalanie w solarium bywa jednak niebezpieczne dla naszego zdrowia. Dzieje się tak wówczas, gdy urządzenia do opalania przekraczają dopuszczalny i bezpieczny poziom promieniowania UVA, odpowiedzialnego za starzenie się skóry i nowotwory. Oczywiście promienie UVB, emitowane przez słońce,również są groźne, ale nie docierają tak głęboko do skóry, jak promienie UVA. Przy korzystaniu z solarium wskazana jest więc ostrożność. Opalanie się częściej niż dwa razy na dobę jest niedopuszczalne. Powinniśmy wybierać sprawdzone lub polecone miejsca i nie wierzyć w hasła o szybkim i bezpiecznym opalaniu, które są tylko chwytem marketingowym. Tak, jak we wszystkim, najważniejszy jest umiar. Ładnie i równomiernie opalona skóra jest oczywiście atrakcyjna, ale poparzona promieniami, czy to sztucznymi czy słonecznymi, już nie koniecznie. Niektóre zmiany zachodzące w skórze pod wpływem promieni UVA nie są widoczne od razu, ale ujawnią się wraz z upływem czasu, a wtedy może być już za późno. Opalajmy się więc z głową.